我的秘密信

莫把牙刷浸濕再擠牙膏

莫把牙刷浸濕再擠牙膏.
       是喔？！
       刷牙刷了N年，原來都是刷錯牙了...錯刷牙了......牙刷錯了.....反正是錯誤的
       啦！幸好，蛀牙沒太嚴重
       (如果以正確方式刷牙，可能那一顆植牙的錢就可以省下來了，新台幣捌萬多
       耶！)。
       今天知道也不晚，年紀大了保牙更很重要。
       謝謝囉！
       莫把牙刷浸濕再擠牙膏
       最近，日本牙醫學界提出，刷牙前要把牙膏擠在乾燥牙刷上。
       東京牙科醫院倉治院長介紹，大多數人刷牙時，習慣性地先把牙刷浸濕了再擠牙
       膏。

       但事實上，刷牙不可以這樣。
       如果牙刷是濕的，擠上牙膏後，就很容易起泡沫，嘴裡有了太多的泡沫，人就感到
       已經刷了很長時間的牙，
       認為可以結束。
       而這時，牙齒還未真正被刷乾淨。
       牙膏本來不是用泡沫來潔淨牙齒，而是靠裡面的清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦。
       摩擦越細微、時間越長，則刷得越乾淨。
       牙刷不蘸水，擠上牙膏慢慢刷，漸漸出些細微的泡沫，牙膏的清潔成分才能被發揮
       到最大。